Équilibrez le chakra racine, le point d’ancrage de notre corps selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra du plaisir, le centre de la vitalité et des sensations selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra du pouvoir, siège de la motivation selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra du cœur, symbole de la sympathie, de l’empathie et de l’amour selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra de la gorge, le siège de la créativité, de l’expression de soi et de la communication selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra de l’intuition, de l’imagination et de l’équilibre selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.

Équilibrez le chakra couronne, qui représente notre connexion avec l’univers selon l’Ayurveda, l’art de vivre venu d’Inde.